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Si vous avez une
mauvaise circulation sanguine et désirez améliorer cette
condition, mangez des fruits frais : oranges, citrons, pommes,
pêches, raisins et pamplemousse.
Pour reconstituer
votre réserve de calcium, buvez du lait et mangez des aliments
qui en contiennent une certaine quantité comme le fromage, les
choux verts, la mélasse et les amandes. Vous serez en pleine
forme physique et intellectuelle.
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